na Twoim maiejscu zaprzestał bym trenowac i udał sie do fizjoterapeuty na terapie manualna To nie jest od wioslowania :) masz bardzo duze grupy przykurczy miesni az do samej szyi to ze cwiczyles a sie nie rozciagales to tylko ten proces przyspieszylo (ból powrocił poprostu) poczytaj o przeciazeniu statycznym miesni tak jak kolega wyzej napisal [...]
aaa chodzi wam oto że pomoże mi w taki sposób zmienic nicka że mnie zbanuje ? no nie nie róbcie mi tego co w tym poście jest takiego złego bo nie rozumiem PS. Majma jak chcesz to sie spotkajmy na solówke i zobaczymy wtedy jaki będziesz cwany. Co jak myślisz że jesteś o rok starszy to ci nie w******le jak mnie biała złapie to nie ręcze za siebie. [...]
[...] do 3iu na poczatku 3tyg spalem o niebo lepiej, od wczoraj dalem 4,5iu i znowu zero spania. Dodatkowo po kilku dniach stosowania zaczalem odczowac wieczoramipo posilku bol pod lewym zebrem, jakby trzustka. Miales takie cos? Dlonie takie miesiste/dretwe sie robia ze hantla w lapie ojac nie moge heh. Przy 3iu juz tego nie czulem wiec [...]
Poczytaj o anatomii. Ból może być spowodowany urazem mechanicznym / przepukliną / żylakami powrozka.
To też ciekawe, czy z czasem ta wrażliwość spada, bo gdyby tak było to spoko. Ale w sumie możliwe, że tak jest bo chyba podobnie jest z bólem, że się z czasem można bardziej uodpornić, chociaż dalej sam ból nie znika. A przysługą tego bym nie nazwał, bo cały wkurzony jestem :D Trener to nawet na odklepanie nie zawsze reaguje, bo to niby nic [...]
Czesc ! ;) Byłem dzisiaj i tej samej pani doktor co kiedyś ... powiedziala to samo, że mam napiete miesnie z prawej strony i to powoduje ten bol ... mam wykonywac cwiczenia rozciagajace i przepisala mi ketospray forte ... dowiedziałem sie rowniez, ze mam skolioze :o czy to mi nei przeszkodzi w rozwijaniu kariery pilkarskiej ?
Nigdy nie lekceważ bólu pleców. Lepiej idź do lekarza niech ci powie że wszystko w porządku tylko masz lekkie nadwyrężenie bo wtedy wiesz o co chodzi i wiesz czego masz unikać. Jeżeli nic z tym nie zrobisz to ból może być mocniejszy aż w końcu coś sobie zrobisz i będziesz żałował.
A nie myślałeś też o jakimś preparacie z kolagenem? On według mnie powinien być bardziej skuteczny niż glukozamina. I możesz przyjmować zapobiegawczo jeszcze zanim pojawi się ból. Ja osobiście biorę Stawo-vit, ale takich suplementów też jest mnóstwo na rynku.
[...] lecz zdaje sobie sprawę i trener mi o tym mówił że w SW jest zupełnie inna praca mięśni... Teraz właśnie skończyłem robić porządną siłę na siłowni, więc pewnie jestem porządnie przeciążony, teraz i tak i miałem sobie zrobić trochę luzu n a siłowni i treningach, a tak tutaj ten ból się zaczął, boli na tyle że nie dam rady pompki zrobić....
Ból barku ma znaczenie duże przy wyciskaniu sztangi leżąc, jednak nie przejmuj się tym tylko ćwicz dalej, przyjmij to jako "ciszę przed burzą", i powiedz sobie że następnym razem na pewno będzie lepiej ;) Zmień nastawienie następnym raazem jak będizesz się kłaść pod tę sztangę i zapomnij o tym że ostatnio sie nie udało, że tak powiem.
Dzieki Panowie. Tak jak Dariusz pisal bol z czsem minie i minol. Czy zeby famara dal efekt musze zejsc z bomby(nie chce tego robic)? Jak tak, to wychodzi na to, ze o koksowaniu moge zapomniec bo przy kazedej nastepnej bombie bedzie to samo. Czy poprostu je.ac to gino jak juz sie nic z nim nie dzieje, kontynulowac cykl i pozniej je wyciac? Tamox [...]
[...] temperature i ussztywnia. Ból w pewnym stopniu ustępuje, ale przypuszczam,ze to raczej zasluga ibuprofenu (przeciwbólowy) :). Zakres ruchu głową tez sie zwiekszył, choć umiesczenie głowy w zlej pozycji konczy sie takim atakiem bolu ze uginaja sie kolana :/... nie mniej dzieki za wyszsktie odpowiedzi bede informowal na biezaco o wszelkich zmianach
tak czy siak tren 100mg/ml mozna zrobic bez problemu=] mozna zrobic nawet i wiecej ale latwo bedzie soczek "z***ac" a i bol bedzie o wiele wiekszy (powtarzam sie ) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-09-24 12:46:11
Biles wczesniej moze enany innych firm, tez bolaly? Jesli 1ml bolal to 2ml bedzie bolalo tylko mocniej. Przyczyny moga byc rozne, np. niefortunna inj, kolejnym razem moze nie bolec. Wina towaru. Moze byc kwestia organizmu, Ciebie moze bolec a kogos inego ten sam towar bedzie wchodzil bezbolesnie. Najlepsze rozwiazanie? wbic do konca ta butelke [...]
Spokojnie. Na początku zawsze tak jest , ból minie z kolejnymi razami , pamiętaj o higienie ,bo to podstawa. Pozdro i powodzenia!
Witam. Jeżeli tzw"strzykaniu" w stawie nie towarzyszy ból to można uznać za niegroźne. Przed przystąpieniem do ćwiczeń ,postaraj się o odpowiednią rozgrzewkę. Pozdrawiam.
Nie wkrecaj sobie, masz prawodpodobnie bole miedzyzebrowe, tez mnie czesto tak napier.dala. To nie ma nic wspolnego z sercem, chociaz o dziwo kluje zawsze z lewiej strony. Jak bol jest tepy i nie promieniuje ze srodka to nie jest serducho. Warto sobie jednak zawsze zrobic echo serca zeby spac spokojnie, ale na 99% nie masz sie czym martwic [...]
W czerwcu tego roku wygieło mnnie. Coś w rodzaju rwy kulszowej. Do tej pory w pewnym stopniu pobolewa prawe biodro+ ból w udzie jakby coś mnie tam uwierało i prawdopodobnie Twoje bóle biodra i kolana właśnie pochodzą z odcinka lędźwiowego kręgosłupa, stąd moje pytanie o niego
widze że się na tym znasz dzięki za podpowiedzi no ja właśnie chyba z 80% strupków zdrapałem i tu jest ten ból A z takich które mógłbym kupić w sklepie drogeri czy aptece chodzi mi o konkretne nazwy bo nie chce mi się eksperymentować z kawą i tak oliwy nie mam w domu Coś z tańszych Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-05-14 18:32:31
przykro mi mam taka sama kontuzje wiem jak to boli i wiem co przezywasz ja miałem zdrutowane + blachy w kosci musisz to przebolec pij zupy zmiksowane i banany zmiksowane z jogurtem bo nic wiecej nie mozna aha a tego goscia podaj do sadu + zaloz mu sprawe cywilna o odszkodowanie musi ci zwrocic kase za ból i cierpienie zadoscuczynienie + wydatki [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
